Clara Felicia Lindblom (Instagram Star) Bio, Wiki, vecums, augums, svars, draugs, iepazīšanās, neto vērtība, fakti
Clara Felicia Lindblom (dzimusi 1994. gada 10. janvārī) ir Zviedrijas sociālo mediju personība, Instagram Star un fitnesa trenere, kura dzīvo Zviedrijā. Viņas sociālo tīklu platformās seko milzīgs ventilators. Viņa regulāri lepojas ar savām pavedinošajām, izliektajām un karstajām bildēm zem sava instagram konta. Viņa ir pazīstama arī ar savu labo izskatu un fitnesa treniņiem. Izņemot šo, viņa rada izpratni par veselīga un piemērota dzīvesveida saglabāšanu.
Clara Felicia Lindblom Vecums, augums, svars un ķermeņa izmēri
- Sākot ar 2020. gadu Klāras Felicijas Lindblomas vecums ir 26 gadi.
- Viņa stāv 5 pēdu 4 collu garumā.
- Viņa sver apmēram 55 kg.
- Viņas ķermeņa izmēri ir 34-26-38 collas.
- Viņa nēsā krūštura apavu izmēru 32 C.
- Viņai ir pāris lazdu acu un blondu matu krāsa.
- Viņa ir arī fitnesa ķēms.
- Viņai patīk nodarboties ar jogu, pārgājieniem un kardio.
- Viņa valkā apavu izmēru 6 ASV.
- Viņas ķermeņa forma ir izliekta un smilšu pulkstenis.
Clara Felicia Lindblom Bio / Wiki
| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Īstais vārds | Klāra Felisija Lindbloma |
| Segvārds | skaidrs |
| Dzimis | 1994. gada 10. janvāris |
| Vecums | 26 gadus vecs (no 2020. gada) |
| Profesija | Sociālo mediju personība, fitnesa treneris |
| Slavens ar | Instagram zvaigzne |
| Dzimšanas vieta | Zviedrija |
| Tautība | Zviedru |
| Seksualitāte | Taisni |
| Reliģija | Kristietība |
| Dzimums | Sieviete |
| Etniskā piederība | Kaukāzietis |
| Zodiaks | Mežāzis |
| Fiziskā statistika | |
| Augstums / garš | Pēdās - 5'4 ' |
| Svars | Aptuveni 55 kg |
| Ķermeņa mērījumi (Krūškurvja jostas-gūžas locītava) | 34-26-38 collas |
| Krūštura krūzes izmērs | 32 ° C |
| Acu krāsu | Lazda |
| Matu krāsa | Blondīne |
| Apavu izmērs | 6 (ASV) |
| Ģimene | |
| Vecāki | Tēvs: Nav zināms Māte: nav zināma |
| Brāļi un māsas | Brālis: nav zināms Māsa: nav zināma |
| Attiecības | |
| Ģimenes stāvoklis | Neprecējies |
| Iepriekšējās iepazīšanās? | Nezinams |
| Draugs / Iepazīšanās | Viens |
| Vīrs / laulātais | Nav |
| Bērni | Nav |
| Kvalifikācija | |
| Izglītība | Absolvents |
| Skola | Vietējā vidusskola |
| Sociālais konts | |
| Sociālā konta saite |
Clara Felicia Lindblom draugs un iepazīšanās
- Kopš 2020. gada Klāra Felicija Lindbloma ir viena un karjera ir viņas prioritāte numur šajos brīžos.
- Tas ir iemesls, kāpēc Clara Felicia Lindblom šobrīd nevēlas būt draugs.
- Saskaņā ar viņas iepriekšējo iepazīšanās vēsturi tas nav zināms publiski.
- Pašlaik viņa nav atklājusi savu mīlas partneri vai attiecību statusu.
Clara Felicia Lindblom Neto vērtība
- Kopš 2020. gada Clara Felicia Lindblom neto vērtība tiek lēsta aptuveni USD 500 - USD 600 USD.
- Viņas galvenais ienākumu avots ir karjera sociālajos tīklos.
- Viņa nopelna arī no zīmola apstiprinājumiem un sponsoriem.
- Viņa par sponsorēšanu maksā no 3 000 USD līdz 5 000 USD.
- Viņai ir arī noslēgti vairāki apstiprināšanas darījumi un vēstnieka lomas.
- Viņa ir apstiprinājusi dažādus zīmolus, piemēram, Workout Empire, Bang Energy un Lounge Underwear.
| Neto vērtība | Aptuveni 500 000–6 000 USD (Sākot ar 2020. gadu) |
| Primārais avots no ienākumiem | Sociālo mediju karjera |
| Indosamenti | Aptuveni 3 000–5 000 USD |
| Alga | Nezinams |
Clara Felicia Lindblom Dzimusi, ģimene un izglītība
- Clara Felicia Lindblom dzimis 1994. gada 10. janvārī Zviedrijā.
- Viņai ir Zviedrijas pilsonība.
- Viņa pieder pie kaukāziešu tautības.
- Viņas ģimenes informācija nav zināma publiski.
- Viņai ir arī brāļi un māsas.
- Kopš bērnības viņa ļoti aizrāvās ar modelēšanu un aktiermākslu.
- Saskaņā ar viņas izglītības kvalifikāciju viņa ir labi izglītota.
Clara Felicia Lindblom Karjera
- Saskaņā ar viņas karjeru viņa ir treniņa karjera.
- Viņa vada savu spēka treniņu programmu, kas sastāv no smagām saliktajām kustībām un izolācijas vingrinājumiem.
- Treniņus viņa parasti sāk ar dažiem izvēlētajiem vingrinājumiem.
- Tas sasilda viņas muskuļus un kļūst gatavs vēlāk treniņa laikā pacelt smagākus svarus.
- Pēc iesildīšanās, lai pārliecinātos, ka viņa nesavainojas, paceļot svaru, rīkojieties tāpat.
- Pēc tam viņa sāks darīt savus “darba komplektus”.
- Piemēram, kāju treniņiem un vingrinājumiem viņa vispirms veiks dažus ķermeņa svara pietupienu komplektus, lai pilnībā sasildītu muskuļus.
- Tiklīdz viņa jutīsies gatava, Klāra pāriet uz stieņa pietupieniem un palielinās svaru.
- Dažreiz Klārai nav pietiekami daudz laika, lai nokļūtu sporta zālē.
- Šādos gadījumos viņa izvēlēsies ātru ķermeņa svara treniņu mājās.
- Kaut arī ķermeņa svara treniņi neļauj Klārai pacelties tikpat smagi kā sporta zālē, tie ļauj viņai vingrināties ar lielu intensitāti, veicot daudz atkārtojumu.
- Klāra arī samazina savu atpūtas laiku starp šiem treniņiem, kas padara intensitāti vēl lielāku.
- Piemēram, ja Klāra vēlas trenēt kājas, viņa katrā komplektā izdarīs vairāk nekā 30 ķermeņa svara pietupienus.
- Pēc tam viņa veic nelielu pārtraukumu, pirms veic vēl vienu pietupienu kopumu.
- Tas nodrošina, ka viņa iegūst ‘pumpīti’, ļaujot viņai veidot kājas, neizmantojot nevienu svaru.
Clara Felicia Lindblom Fakti
- Klāra ēd diētu, kuras pamatā ir liesas olbaltumvielas, sarežģīti ogļhidrāti un daži veselīgi tauki, lai saglabātu savu lieso figūru.
- Viņas veselīgā uztura režīms ietver liesu mājputnu gaļu, maltu liellopa gaļu, zivis, augu olbaltumvielu avotus un sūkalu olbaltumvielu piedevu.
- Viņas ogļhidrāti nāk no saldajiem kartupeļiem, brūniem rīsiem un kvinoju.
- Viņa mēdza ēst arī pilngraudu maizi, bet cenšas samazināt kviešu daudzumu līdz minimumam.
- Taukiem viņa ēd avokado, riekstus, olīveļļu un ķirbju sēklas.
- Viņai patīk ik pa laikam ēst arī dažas linu sēklas kā savu Omega-3 taukskābju avotu.
- Viņas diētu nav viegli ievērot, bet tas dod rezultātus.
- Ja jūs meklējat motivāciju veselīgam un piemērotam dzīvesveidam, Clara Lindblom ir jūsu persona, kurai sekot.
- Izņemot šo, viņai ir milzīgs ventilators, kas seko viņas sociālo mediju platformām.
- Pašlaik viņa dzīvo Stokholmā, Zviedrijā.